|
Q10 - kroppens egen energi
Etter mer enn 30 års vitenskapelig
forskning er koenzym Q10's betydning for energiproduksjonen blitt
avslørt. Koenzym Q10, som også blir kalt ubiqinon, spiller en viktig
rolle i cellenes energistoffskifte. Matens næringsemner omdannes til
energi, som igjen benyttes av våre muskler og vårt forsvarssystem til
deres funksjon. Siden kroppens egenproduksjon av Q10 minsker med årene
og ved sykdom, blir det etterhvert viktig å tilføre kroppen ekstra Q10.
Det man ikke klarer å tilføre ekstra ved hjelp av mat kan tilføres ved
hjelp av Koenzymet Q10 i kapselform som Bio-Qinon Q10.
Produksjon av energi i kroppen
Det er særlig i cellenes
mitokondrier vi finner Koenzym Q10. Spesielt gjelder dette alle celler i
hjertemuskulatur, skjelettmuskulatur og i lever. Koenzym Q10 bidrar til
at forbrenningsenergien fra næringsstoffene fører til dannelse av
molekylet adenosintrifosfat (ATP). ATP brukes av cellene til alt som
krever energi, som bevegelser, transport av næringsemner, produksjon av
proteiner etc.
Q10 og forskning
Det er hittil publisert mer enn 2600
vitenskapelige artikler om koenzym Q10. I 1978 fikk engelskmannen Peter
Mitchell Nobel-prisen for sitt arbeide med stoffet.
Q10 inntak og behov
Normalt produseres altså Q10 i kroppen
vår, men denne produksjonen avtar med årene. I tillegg er forbruk av Q10
større ved sykdom og økt fysisk aktivitet. Mange idrettsfolk benytter
Q10 for å fremme prestasjoner. Det er konstatert lave Q10-verdier i
plasma hos idrettsfolk, noe som kan påvirke kroppens forsvarssystemer
mot sykdommer og prestasjonsevnen. ekstra tilskudd av Q10 er mest
aktuelt for personer over 35 år, ved stress, økt fysisk aktivitet og ved
sykdom.
Biotilgjengelighet av forskjellige Q10-produkter
Ordet
biotilgjengelighet har med stoffenes opptak i kroppen å gjøre. Det er
nemlig slik at ikke alle Q10-produkter som er å få i forretningene tas
like godt opp i kroppen. Koenzym er et fettløselig stoff som må løses
opp før det kan tas opp fra tarmen. En undersøkelse har vist at Q10
oppløst i vegetabilsk olje i myke gelatinkapsler (Bio-Qinon Q10) var den
av fire forsøkspreparater som var best oppløselig. Det er hittil ikke
kjent om andre produsenter har levert tilsvarende undersøkelser for å
dokumentere sine produkters opptakelighet.
Bio-Qinon Q10, innhold pr. dagsdose:
30 mg Ubiqinon
Bio-Qinon Q10 Gold 100mg, innhold pr. dagsdose:
100 mg Ubiqinon
Dosering:
1 kapsel daglig. Svelges hel. Tas sammen med et
måltid (kan med fordel tas til frokost). Anbefalt daglig dose må ikke
overskrides.
|
