Norway | Select other Country

Fraktfri levering

Bio-Fiber motvirker forstoppelse

Kategori: kosttilskudd

  • Godt for din fordøyelse
  • Naturlig kostfiber fra sukkerroer og sitrusskall
  • Ekstra høyt fiberinnhold: Ca. 70% kostfiber
  • Både løselige og uløselige fibre
  • Lette å svelge
  • Fremstilt under farmasøytisk kontroll


 

Bio-Fiber

Pharma Nord

120 stk.

140  Poeng

Se relaterte kategorier

[Urter|, Vekt, mage & fordøyelse |]
Skriv ut
Innhold pr døgndose: 4 tabletter 12 tabletter % av referanseverdi
Kostfiber 1840 mg 5520 mg ikke klarlagt

Produktfakta

Anbefalt døgndose:
4-12 tabletter daglig. Svelges hele.
Tas sammen med et stort glass vann til måltid.
Anbefalt døgndose bør ikke overskrides.

Bør kun etter avtale med lege eller helsepersonell, anvendes av gravide eller barn under 1 år.

Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for en variert kost og en sunn livsstill.

*Øker avføringens volum.

Innhold:
120 tabletter = 87g

Produsert etter GMP-standard.

Ingredienser
Løselig og uløselig plantefiber fra sukkerroer og sitrusskall,
antiklumpemidler (polyvinylpyrrolidon, magnesiumsalter av fettsyrer, silisiumdioksid),
fyllemiddel (mikrokrystallinsk cellulose),
overflatebehandlingsmiddel (hydroksypropylmethylcellulose).

Oppbevares utilgjengelig for barn.
Oppbevares i romtemperatur.

"Bio" i produktnavnet refererer til produktets biotilgjengelighet.

Hva er Bio-Fiber?

Bio-Fiber er et kosttilskudd uten tilsatt næringsstoffer. Hver tablett inneholder et avbalansert miks på 460 mg. naturlige, løselige og uløselige vegetabilske fibertyper i tablettform, som stammer fra eplepektin og sukkerroer som forbedrer tarmfunksjonen. Bio-Fiber anvendes til å kompensere for mangler ved moderne fiberfattige kostvaner. Bio-Fiber virker i kroppens fordøyelseskanal, hvor formålet er å motvirke forstoppelse.

Hva er kostfiber?

Kostfiber finnes naturlig i mange uforarbeidede matvarer. De tilhører gruppen av karbohydrater, som vi ikke eller kun i dårlig grad kan fordøye, dvs. nedbryte til sukkerstoff og stivelse ved hjelp av våres fordøyelsesenzymer.

Løselig kostfiber

Det finnes to grupper av kostfiber, de løselige og de uløselige. Løselig fiber blir geléaktig med væske og er i stand til å binde vann i en mengde som kan være opp til 15 ganger egen vekt. En kost med denne typen fiber vil gi tarminnholdet mer fylde og forlenge tiden maten oppholder seg i tynntarmen, hvor næringsopptaket finner sted.

Uløselig kostfiber

Uløselig fiber kan også suge noe vann, men ikke nær så mye. Denne typen fiber vil redusere den tiden maten oppholder seg i tarmen og vil som løselig fiber, gi tarminnholdet mer fylde. En del av fiberinnholdet vil til en viss grad gjære og fungere som næring for tarmens naturlige mikroflora.

Fiber og tarmflora

En normal tarm inneholder ca. 1 kg. og hos noen få mennesker helt opp til 2 kg. tarmbakterier fordelt på 160 forskjellige bakteriearter. Disse tarmbakteriene nedbryter de svært fordøyelige proteiner og karbohydrater fra vår kost og de er derfor avhengige av at det er en viss mengde fiberstoff i vår kost. Den kosten vi spiser, har derfor betydning for antall og fordeling av forskjellige bakteriearter.

Utover å bearbeide fiberstoff fra maten, utskiller disse tarmbakteriene forskjellige signalstoffer, som påvirker vårt stoffskifte, appetittregulering og immunforsvar via lymfoide celler i tarmslimhinnen.

Norske kostvaner

Norske kostvaner har endret seg betydelig over de seneste 100 år. For 100 år siden utgjorde fiberrike kornprodukter, frukt og grønnsaker en vesentlig del av kosten. Siden er fibrenes andel falt i takt med den økende industrielle forarbeidet med kosten. Utviklingen er gått i retning av øket bearbeidelse av matvarer, hvor det naturlige fiberinnholdet reduseres eller fjernes helt.

Typer kostfiber

Cellulose er en karbohydrat som mennesker ikke kan fordøye, da vi ikke produserer enzymer som kan nedbryte den. Det finnes i plantenes cellevegg. I kosten finnes cellulose naturlig i frukt og grønt. Cellulose oppsuger lite væske.

Hemicellulose er som cellulose, en type ufordøyelig karbohydrat. Sammen med stoffet pektin, danner det en omgivende matrix omkring cellulosefibrene i plantenes cellevegg.

Pectin ses noen ganger stavet Pektin. Pectin er et ufordøyelig kostfiber, som finnes i de fleste cellevegger, mest i ikke- treaktige planter. I umoden frukt er pektinet overveiende, uoppløselig, men i moden frukt blir pectinet mer vannoppløselig pga. påvirkning fra enzymer. Pektin anvendes bla. å lage gele.

Lignin er ikke regnet som et karbohydrat, men tilhører en egen gruppe av stoffer. Det finnes i varierende mengder i planters cellevegg. Det er lignin som er den ansvarlige for treets styrke. Lignin er nesten helt ufordøyelig.

Ytterligere informasjon