Virker vitamin D tilskuddet ditt?

Det er en rekke forskjellige vitamin D tilskudd på markedet – men det er få som kan dokumentere at det virker. Det er flere pågående og spennende forskningsprosjekter som involverer vitamin D og noen som har blitt fullført. Noen av disse studiene viser hvilke tilskudd som klarer å øke nivået av “solskinnsvitaminet” i kroppen.

En nylig publisert studie i Nutrients* så på en gruppe på 43 personer som fikk D-Pearls med 40 mikrogram vitamin D, mens en annen gruppe fikk placebo. Studien ble utført av Norske og Amerikanske forskere.
Ved studiestart, som var på høsten, hadde begge gruppene nesten anbefalt nivå av vitamin D i blodet. Nivåene var rundt 60 nmol/L noe som er regnet som tilstrekkelig.

Det er vanlig at nivået synker gjennom vinteren

Gjennom vinteren er det ganske vanlig at vitamin D nivået synker. Dette er fordi solen ikke står høyt nok på himmelen til at man får dannet vitamin D i huden ved hjelp av solstrålene. I tillegg er mengden vitamin D man får gjennom kostholdet for lite til og kompensere for mangel på næringsstoffet på grunn av mangel på sollys om vinteren.

Ikke overraskende, hadde deltakerne i placebo gruppen i studien nevnt over ganske lavt vitamin D nivå i blodet når våren kom. I gjennomsnitt hadde nivået falt til 47 nmol/L.

D-Pearls forbedret vitamin D status

Deltakerne i gruppen som fikk et daglig tilskudd med D-Pearls 40 mikrogram i de fem månedene studien pågikk hadde et helt annet nivå. Vitamin D nivået i gruppen som fikk tilskudd økte til et gjennomsnitt på 75 nmol/L, noe helsemyndigheter anser som optimalt.

Studien viste også at D-Pearls tilskuddet hadde god biotilgjengelighet og effektivt økte nivåene av vitamin D i blodet selv om det var vinter. På vinteren er solen for svak til at man kan produsere vitaminet i kroppen ved hjelp av sollys.
D-Pearls inneholder naturlig vitamin D3 i olivenolje i gelatinkapsler. Oljen hjelper til med å øke kroppens absorpsjon av det fettløselige vitaminet – og de små kapslene er enkle å svelge eller tygge.
D-Pearls kommer i forskjellige styrker noe som gjør det enkelt for deg å velge riktig dose tilpasset sesong og personlig behov:

D-Pearls 40 µg

Små svelgevennlige kapsler med 40 µg naturlig vitamin D3 oppløst i kaldpresset olivenolje. Bidrar til normal funksjon av immunforsvaret og vedlikehold av knokler og tenner.

Les mer om D-Pearls 40 µg

Les mer om D-Pearls 20 µg

Les mer om D-Pearls 80 µg

Myndighetene i England og Skottland gir ut gratis vitamin D til millioner av mennesker i sårbare grupper

Å øke vitamin D nivået hos sårbare grupper i befolkningen har blitt gitt så høy prioritet i England og Skottland at myndighetene i begge land har bestemt seg for å dele ut gratis vitamin D tilskudd til utvalgte innbyggere de neste fire månedene.
Bare i England vil dette gjelde 2,5 millioner mennesker som har økt risiko for å få vitamin D mangel gjennom vinterperioden. Myndighetene har bestemt at disse vil være bedre rustet med et gratis tilskudd.

Kilde:
* Vitamin D Supplementation during Winter: Effects on Stress Resilience in a Randomized Control Trial
Hansen, A.L.; Ambroziak, G.; Thornton, D.; Mundt, J.C.; Kahn, R.E.; Dahl, L.; Waage, L.; Kattenbraker, D.; Araujo, P.; Murison, R.; Rypdal, K.; Grung, B.
Nutrients 2020, 12, 3258.
gov.uk: At-risk groups to receive free winter supply of vitamin D

Søk etter

wsm_SearchResults

Virker vitamin D tilskuddet ditt?

Det er vanlig at nivået synker gjennom vinteren

D-Pearls forbedret vitamin D status

D-Pearls 40 µg

Myndighetene i England og Skottland gir ut gratis vitamin D til millioner av mennesker i sårbare grupper

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Helsenytt